Psychodrame analytique individuel

Psychodrame analytique individuel

Il s’agit d’une technique de thérapie axée sur le jeu théâtral. Elle se fonde sur une référence de psychanalyse et s’articule autour de mécanismes de transfert. Genèse du concept Un nombre minime d’individus sont informés des travaux effectués par Freud, qui ont été...
La dépression entraîne des maladies physiques

La dépression entraîne des maladies physiques

De nouvelles recherches démontrent qu’une personne atteinte de dépression encourt le risque de manifester d’importantes maladies physiques tôt au cours de sa vie. La dépression conduit au vieillissement accéléré Certaines maladies, comme les congestions cérébrales, le...
Mindfulness

Mindfulness

Technique de psychothérapie, la mindfulness est aussi connue comme la pleine conscience. Le but de cette thérapie est de permettre à la personne de développer son niveau de tolérance et d’accepter ses états émotionnels. Il apprend à vivre dans le présent et à vaincre...
Peur des conflits

Peur des conflits

Pour de nombreuses personnes, la confrontation des sentiments induit inévitablement à la colère, la violence, voire même la rupture. Elles pensent que le conflit aboutira forcément à l’échec de leur relation. Elles appréhendent le fait de faire mal à autrui en osant...
Et si vous testiez l’auriculothérapie ?

Et si vous testiez l’auriculothérapie ?

Stimuler le pavillon de l’oreille avec de petites aiguilles apporte une aide dans de nombreux domaines. Une méthode efficace et sûre, qui peut parfois prendre le relais des traitements classiques. Pratiquée de façon empirique depuis la nuit des temps,...
La Décothérapie !

La Décothérapie !

Tout savoir sur la décothérapie. Changer le décor de sa chambre ou de sa maison, s’avère plus important qu’une simple question d’esthétique pour embellir l’endroit où on vit. Il semblerait qu’elle soit une véritable thérapie, qui procurait un bien-être énorme à la...