Les relations humaines peuvent parfois être des labyrinthes complexes où le malentendu et la frustration se rencontrent. En cela, le triangle dramatique de Karpman décrit des rôles que beaucoup adoptent de manière inconsciente dans les […]
Nos conseils pratiques :
Travailler les émotions dans un contexte de leadership : pourquoi c’est crucial
Les émotions ne sont pas seulement des réactions personnelles, elles façonnent également le paysage du leadership moderne. Dans un environnement de travail complexe et évolutif, la capacité d’un leader à comprendre et à gérer les […]
Découvrez l’effet doppler : formule expliquée pour les débutants
L’effet Doppler est un phénomène fascinant qui concerne les ondes sonores et électromagnétiques où la fréquence perçue varie selon le mouvement relatif entre la source et l’observateur. Ce concept, nommé d’après le physicien autrichien Christian […]
À toi ma filleule, des conseils précieux pour réussir ta vie
Le lien entre une marraine et sa filleule est un trésor unique, rempli de promesses et de sagesse. Chaque moment partagé est l’occasion d’enrichir cette relation profondément humaine, où les conseils, le soutien et l’amour […]
Lettre pour exprimer sa souffrance en couple : un premier pas vers la guérison
Dans le tumulte des relations amoureuses, où les émotions oscillent entre passion et déception, il est courant de se sentir perdu, incompris, ou même blessé. Écrire une lettre pour exprimer sa souffrance est une démarche […]
Découvrir le contraire de stress : le chemin vers la sérénité
Dans notre monde moderne, où l’angoisse et la pression semblent être devenues des incontournables, la quête de la sérénité se révèle être plus cruciale que jamais. Le bien-être mental et émotionnel, autrefois relégué à l’arrière-plan, […]
Comprendre le lexique des émotions pour mieux éduquer vos enfants
Les émotions sont au cœur du développement des enfants. Apprendre à les identifier et à les exprimer est une compétence essentielle que chaque parent doit aider à développer chez son enfant. Pourquoi le lexique des […]
Faire son devoir est-ce renoncer à sa liberté ? Témoignages de ceux qui ont choisi
La tension entre devoir et liberté : une réflexion essentielle Dans une époque où la notion de liberté est omniprésente, il est légitime de se demander si faire son devoir ne constitue pas une forme […]
Apprenez les 3 R en psychologie pour surmonter les défis de la vie
Dans un monde en constante évolution, où les défis de la vie quotidienne peuvent sembler accablants, il est crucial de trouver des outils psychologiques efficaces pour naviguer dans ces situations. Parmi ces outils, la méthode […]
Dé des émotions : transformez vos échanges en moments significatifs
À l’ère où la communication s’est complexifiée, le besoin de comprendre et d’exprimer nos émotions est plus pertinent que jamais. Le décalage entre nos ressentis et la manière dont nous les exprimons peut mener à […]