Etes-vous dépendant?

Etes-vous dépendant?

La dépendance peut se définir comme étant une addiction ou un assujettissement à quelque chose, comme par exemple à un médicament, à un aliment ou bien au tabac, à l’alcool, à une drogue, ou encore à internet ou aux jeux vidéo. Cette dépendance se manifeste par des...
Et si on aimait plus notre corps ?!

Et si on aimait plus notre corps ?!

En général, c’est à l’adolescence qu’on a des complexes, on n’aime pas trop notre corps et en a tendance à fuir les regards et cacher les imperfections. Mais au fil des temps, même adulte, ce sentiment de rejet persiste au point de devenir un handicap social, voire...
La dépression, qu’est ce que c’est ?

La dépression, qu’est ce que c’est ?

La dépression est une maladie psychique qui touche des millions de personnes. Elle peut empêcher les personnes atteintes d’être heureuse, de rire, de ressentir la joie de vivre…Cette maladie est marquée par une baisse excessive de l’humeur et la perte d’intérêt pour...
Aider une personne déprimée

Aider une personne déprimée

Comment aider une personne dépressive à s’en remettre ? Quelle réaction adopter lorsqu’un ami ou un membre de la famille est rongé par ce mal ? Quelques conseils peuvent vous aider à comprendre de quoi il s’agit afin d’être en mesure d’aider les personnes qui vous...