L’auteur
Coralie Maréchal
Coralie Maréchal signe les articles de Sos Psy !. Ses sujets se répartissent en 8 rubriques : Actualité, Bien-être, Grossesse, Maladie, Minceur, Professionnels, Santé et Seniors.
- 67articles publiés
- 8rubriques suivies
- 2026depuis juillet
Sa sélection
Derniers articles
Les liens entre maladies cardiovasculaires et santé mentale
Les maladies cardiovasculaires et les troubles psychiques partagent des mécanismes biologiques communs que la recherche commence à cartographier avec précision. Une cohorte multi-pays publiée…
Les protéines végétales, alliées d’un régime minceur équilibré
Les protéines végétales occupent une place croissante dans les rayons alimentaires et dans les discours sur la perte de poids. Les recommandations nutritionnelles évoluent…
Adapter son alimentation après 70 ans pour préserver sa vitalité
Après 70 ans, les besoins énergétiques ne diminuent pas autant que la plupart des guides alimentaires le laissent entendre. Ce qui change radicalement, c'est…
L’importance du sommeil chez la femme enceinte
Le sommeil pendant la grossesse se caractérise par une fragmentation progressive des cycles de repos, liée aux modifications hormonales et mécaniques que subit le…
Comprendre les effets du vieillissement sur la qualité du sommeil
On dort moins bien à 65 ans qu'à 30, c'est un constat que la plupart des gens font sans comprendre ce qui se passe…
L’impact des maladies auto-immunes sur la vie quotidienne
La fatigue d'une maladie auto-immune ne ressemble pas à la fatigue ordinaire. Elle ne se résout pas par une nuit de sommeil, ne répond…
L’importance de la supervision clinique pour les jeunes thérapeutes
La supervision clinique fait partie des dispositifs les plus cités dans la formation des psychothérapeutes, et pourtant son cadre reste flou dans plusieurs pays…
Les formations continues incontournables pour les professionnels de la santé mentale
Un psychologue clinicien qui utilise les mêmes grilles d'évaluation qu'il y a dix ans risque de passer à côté de troubles aujourd'hui mieux documentés.…
Les bienfaits de la marche rapide pour brûler des calories
La marche rapide brûle des calories selon une mécanique plus fine qu'un simple décompte de distance. Le paramètre déterminant n'est pas la distance parcourue,…